Astelpaju ja meega tee on suurepärane looduslik antidepressant. Seda on tõestanud teadlased ning meie kinnitame samuti. Astelpaju omab ka tugevat põletikuvastast toimet. Lisaks on see väga maitsev.
Koostisosad:
150 g astelpaju marju
2 sl musta teed
2 sl mett
500 ml vett
Valmistamine:
Pese astelpaju marjad hoolikalt, mulju 2/3 marjadest lusikaga püreeks. Pane teekannu astelpajupüree, ülejäänud marjad ja must tee. Vala peale keev vesi, mähi soojalt ja lase tõmmata 10–15 minutit. Kurna tee läbi sõela ja lisa maitse järgi mett. Seda jooki võib valmistada ka ilma musta teeta.
Püsige terved